В новом костюме – в Новый год
Наталья Зырянова

Год был не из простых. Хотя, если задуматься, то уже и не вспомнишь - а какой был простым?

А если еще глубже задуматься, то 1. Почему он, собственно, должен был быть простым? и 2. Те ли это сложности, которые должны вызывать ропот? И при ближайшем рассмотрении выясняется: не должен и не те.

А если сложности не тянут на проблемы мировой революции, а ты все равно устал, да так, что кажется – случись эта самая революция, хуже тебе уже все равно не будет? Значит, вопрос вообще не в них, не в сложностях. А в другом. В каком? Да в том, что сидит глубоко внутри и думает: когда ж закончится эта череда разнокалиберных сложностей, и я смогу наконец отдохнуть? Или хотя бы передохнуть? Но череда заканчиваться не собирается, потому что не должна. Не для того она пришла сюда много тыщ лет назад, чтобы вот так, внезапно, ради тебя, взять и закончиться. И желательно сегодня. Нет, я уже догадалась: она живучая. Живучее каждого из нас в отдельности и нас всех, вместе взятых. А стало быть, дело не в ней. Вернее, не совсем в ней. А в том, как наладить с ней если уж не плодотворное сотрудничество, то хотя бы минимально травмирующее сосуществование.

Я не издеваюсь и не смеюсь. Мне не смешно – я в процессе налаживания. Я примеряю на себя, возможно, для многих уже прописные истины. Я поняла: моих собственных сил на все сложности не хватит. Но это ведь не интересует сложности, правда? Это ведь не их, а мои проблемы. Они все равно приходят и топчутся у дверей: «Реши нас». И тут два пути. Можно выйти открывать дверь в старых тапочках и в старом халате. Открыть, посмотреть и заплакать. И закричать еще: «Сколько можно сюда ходить?! Да когда ж это кончится?!» А можно – в новеньком спортивном костюме, с бодрой музычкой и весело поигрывая гантелькой в руке, ну, в общем, в полной боевой готовности: «Заходите, куда ж вас деть, будем знакомиться. Тааак, кто тут самый проблемный из вас? С него и начнем».

Итак, если для начала принять за данность, что проблемы и сложности не закончатся никогда, то можно перейти и к практическим моментам. Что нужно сделать, чтобы выйти в спортивном костюме? Правильно, нужно быть в форме. Что такое форма и где ее взять? Это вопрооооос. Форма – это наше ресурсное состояние. Когда мы в ресурсе, нам море по колено. Мы в костюме и с гантелькой. Где взять эти ресурсы, когда они уже исчерпаны? Ну нету сил. И терпение на нуле. И оптимизм трансформировался в сарказм. И улыбка – в ухмылку. Кажется, что по всем статьям – отрицательный баланс. Но они, эти ресурсы, все-таки есть. И, как полезные ископаемые, вполне добываемы. Надо только понять: где и как.

Добываем в себе. Нет-нет, мы ищем в себе не терпение. Мы уже искали его – вот, буквально с утра, – не нашли. Ищем то, что приносит радость. Мы в ресурсе, когда мы в радости. А что приносит радость? Не глобальную (до нее нам еще далеко), а мааааленькую такую, но хорошую? Обычно – то, что мы любим делать (петь, рисовать, танцевать, строить…), то, что приносит удовольствие. Ну, может, тогда стоит выделить полчаса в день на это самое удовольствие? Полчаса – много? Туго со временем? Ну, тогда хотя бы 15 минут. Ставим таймер – ииииии… танцуем, рисуем, поем, вяжем шапочку, пилим лобзиком... Все. Время вышло, но удовольствие осталось. И внутри, на дне еще вчера пустого сосуда пузырится тихой радостью. Или громкой. И уже немножко легче идти открывать дверь.

Что еще нам поможет пополнить ресурсы? Доброе дело. Сделаешь что-то хорошее – и на душе хорошо. И проще любить весь мир. Со всеми его проблемами. Иногда, правда, очень хочется, чтобы это доброе сделали по отношению к тебе. А никто не делает. Может, не догадываются (кстати, можно ж и намекнуть!), а может, сами заняты – воюют с проблемами. Тогда можно пойти и сделать доброе самому. Доброе дело (и даже слово) имеет такое свойство – оно греет и светит независимо от того, кто его сделал: мы или нам. Часто даже радостнее, когда мы. Смотришь через призму этого маленького (до больших нам еще далеко) доброго дела, и странным образом увеличивается градус доброты в обществе. И кажется, что все люди вокруг – добрые. И сложности, вроде, уже не такие и сложные. Особенно, если доброе дело сделаешь для того, рядом с чьими сложностями твои вообще ерунда. И как-то сами собой расправляются плечи, и – глядишь, уже и гантелька в руке…

Тут еще есть такая скучная тема. Утечка ресурсов. Наполняться радостью – это очень здорово. И вдохновительно. Но хорошо бы, чтобы она пузырилась в нас подольше. А для этого нужно проверить: нет ли каких возможностей для ее утечки? Что у нас отбирает радость? Что утяжеляет наш ежедневный бег? Нет-нет, тех, что стоят под дверью, мы сейчас не берем. Мы пока еще им не открыли. У нас еще есть минута осмотреться вокруг себя и понять, что здесь, у нас под боком, изо дня в день отбирает силы? Тяжелые отношения? Месяцами откладываемые дела? Банальный беспорядок? А может, и то, и другое, и третье? И еще четвертое что-нибудь? Что я могу с этим сделать? Что из этого я могу изменить? Ведь что-то могу! Ведь не бывает так, что совсем ничего не могу. Есть такая хитрая штука. Если фразу «Я не могу это сделать» заменить на «Как я могу это сделать?», то выход найдется. Может, и не сразу, но найдется.

Но бывает, что кажется: от меня ничего не зависит. Ну вот совсем ничего. Все, что можно было сделать, уже сделано. А легче не стало. И уныние от этой независимости моих дел от меня – страшное. Но, может, и хорошо, что не зависит? Мы ведь не можем себе даже представить, что получится, если все будет зависеть от нас. Не факт, что хорошо получится, правда? Не факт. А сколько сил уходит на то, чтобы получилось именно так, как нам хочется, как кажется правильным? Сколько среди тех, что стучатся в дверь, – плодов нашего упрямства в попытках сделать по-своему? Половина? Может, попробовать отпустить их? И в том, что никак не строится или не разбирается, доверить построить и разобраться Тому, Кому сверху виднее, что в итоге получится? И не тратить силы на эту ношу, освободить плечи, расправить их и впустить в сердце радость и ощущение своего неодиночества на этом пути.

И вот с этими красиво расправленными плечами, в новом спортивном костюме, легкой походкой идти и открывать дверь в новый год: здравствуйте, давайте знакомиться!

Опубликовано 29 декабря 2017г.

Статьи по теме: