Моя подруга Катя всегда была общительной и жизнерадостной девчонкой, из благополучной семьи, хорошо училась и окончила университет. Сколько было пройдено вместе – компании, походы, радость и горе – бесчисленных лет не сосчитать. Но вдруг в один день для нее, для меня и всех близких все безвозвратно изменилось, – Катя заболела. Диагноз – психическое заболевание.
Когда это случилось, я долго была в замешательстве. Очень хотелось помочь подруге, но как дилетанту, несведующему в таких вопросах, помочь казалось очень сложным. На глазах Катя превращалась в другого человека, живущего в своем, только ей понятном мире. И тогда мы решили обратиться за помощью. Вот, что я узнала, целиком погрузившись в эту тему.
Они нас очень пугают, и мы не знаем, как с ними себя вести. Да что уж там — порой и вовсе откровенно раздражают. Мы их стесняемся и не понимаем, потому что они кажутся нам странными. Все это — о людях с психическими заболеваниями. Да, это правда — слабых всегда обижают ни за что.
В последнее время стали больше обсуждать то, о чем такие люди не боятся говорить открыто. О своей болезни. Некоторые даже считают, что таким образом люди с психиатрическим диагнозом пиарятся, собирая лайки в соцсетях. А я считаю, что это хорошо, ведь люди перестали бояться осуждения и потихоньку выходят из своих раковин. Очень немногие из нас задумываются о том, что им очень трудно оставаться один на один со своим горем и выкладывание постов в интернет — это один из способов элементарно пообщаться и получить поддержку или сочувствие. Ведь не у всех есть родственники, которые могут понять и быть опорой в трудной ситуации. Тут все понятно — человек просто хочет вынырнуть наружу из своей болезни, своего внутреннего мира, в который постоянно погружен.
Также очень небольшое количество людей действительно понимает, что психиатрический диагноз — это тяжелое заболевание, и человеку, для того, чтобы успешно социализироваться или хотя бы казаться таким, как большинство людей, нужно прикладывать минимум в пять, а то и в десять раз больше усилий, чем обычному психически здоровому человеку.
Сегодня в России значительно улучшились показатели в плане развития учреждений для социальной адаптации больных. И, прежде всего, поменялось отношение к людям. Байки об ужасах карательной психиатрии при Советском Союзе и о том, как здоровых людей ни за что закрывали в психушках, постепенно уходят в историю. И слава Богу. Но порог психиатрической безграмотности у людей, которые никогда с проблемами подобного рода не сталкивались, все еще очень высок. Вот примерный диалог больного со среднестатистическим человеком, несведующим в этой теме:
– Вася, я болен.
– Да ничем ты не болен, меньше в болячках копайся, тогда они от тебя отстанут. А психиатры твои кому хочешь диагноз поставят!
К сожалению, такое все еще встречается сплошь и рядом.
На радость больным, сегодня каждый, если захочет, может получить квалифицированную помощь и поддержку, и порой государственные службы оказываются даже лучше коммерческих.
Как же быть человеку, который обнаружил у себя отклонение от нормы? Главное — не нужно бояться и замалчивать свои проблемы, мол, «само пройдет». И еще очень важно не бояться получать медикаментозную терапию, если это требуется. Да, у нее всегда есть побочные эффекты, но если на чаше весов лежит здоровье и качество жизни, то потерпеть можно. К сожалению, до сих пор не все понимают, что идеально подобранная схема лечения гарантирует человеку успешную жизнь и социализацию. Я лично слышала много историй о том, как люди с диагнозом добивались карьерных высот, и даже уезжали работать заграницу, хотя адаптироваться там подчас бывает нелегко даже здоровым.
Я считаю очень важным для людей с психическими заболеваниями не считать себя изгоями в обществе и, как сказал в своем выступлении один из участников конференции TEDX, постараться извлечь из этой ситуации для себя какую-то пользу. Задумайтесь о том, что вам дана эта болезнь не за что-то, а для чего-то. Также сплошь и рядом мы можем наблюдать случаи, когда психически больные люди обладают незаурядными творческими способностями: играют в театре, рисуют, поют, танцуют, занимаются рукоделием и т.п. И это поистине творчество от Бога.
Возлюби жизнь, Бога, свою болезнь, не падай духом, не опускай руки, и тогда мир заиграет совершенно новыми красками. Ведь люди не делятся на больных и здоровых. Все мы едины. И, может быть, тем, кто позволяет себе негативное отношение к таким людям, стоит задуматься, что это происходит от непонимания данной темы и нежелания связываться с чужими проблемами. Им стоит постараться стать хотя бы немного терпимее к «недостаткам» больных людей. Ведь, возможно, не дай Бог, однажды оказавшись в беде, рука помощи неожиданно будет протянута оттуда, откуда ее совсем не ждали. И это настоящее чудо.
Важно понять, что люди с психическими заболеваниями – такие же, как и здоровые, просто со своими особенностями. Более того, это гиперчувствительные люди, спектр восприятия и ощущения мира которых порой намного шире, чем у обычного человека.
Я задала несколько вопросов Кате о ее жизни, болезни и мироощущении. И вот, что она ответила:
«Я считаю, что болезнь уберегла меня от более страшных грехов. Были тщеславие и гордыня, а болезнь сделала мягче и указала истинный путь, я стала к людям относиться лучше. Почти все прежнее окружение отвернулось тогда, но я поняла, что даже если все меня бросят, то Бог – никогда. Ни в коем случае нельзя отчаиваться, потому что Бог всегда рядом, он смотрит и помогает. Сейчас моя семья и близкие люди – мои самые верные друзья, они герои, т.к. многие, как я уже сказала, от больных отворачиваются. Что я хочу в себе изменить? Хочу выработать сильную волю и перестать себя жалеть. Через болезнь я пришла к православию, и это главное на сегодняшний день, все остальное поправимо».