Настроение и состояние
Ирина Федорова-Гоголина

Отказа нет в еде-питье

В уютной этой колее,

И я живо себя убедил -

Не один я в нее угодил.

Так держать! Колесо в колесе!

И доеду туда, куда все.

(В.С Высоцкий «Чужая колея»)

Новый год у нас стал по-настоящему народным праздником! Накануне люди вокруг радостные, ждут чуда и хоть ненадолго забывают о сложностях жизни. Всюду царит праздничное новогоднее настроение, ощущается подъём и ожидание чего-то сверхъестественного, что ворвётся в жизнь и повернёт всё к лучшему. Но вскоре вновь потянется череда будней понемногу стареющего года, и кто-то начнёт сетовать, что годы идут, а перемены в жизни не наступают. Хочется приобрести профессию по призванию, а поступаешь на менеджера или экономиста; ощущается потолок на месте работы, а сил и времени что-то предпринять для изменений не находится; годами ждёшь, как Ассоль, своего Грэя, но ни принца, ни корабля с алыми парусами нет как нет; устаёшь видеть в зеркале человека с опущенными плечами, расплывшейся талией и потухшим взглядом, а никак не соберёшься научиться плести на себе французскую косу, делать зарядку или записаться в тренажёрку, надеть что-то стильное с весёлой расцветкой и просто расправить плечи; нравится живая, полная событий, яркая жизнь, но на деле складывается всё до обидного обыкновенно и скучновато. В общем и целом, буксуешь в глубокой глинистой колее, мотор ревёт, брызги заляпывают лобовое стекло, а ты вязнешь и вязнешь всё больше.

Не всегда праздничное или подавленное настроение влечёт за собой хоть какие-то перемены в личной жизни, а для неравнодушных и беспокойных — и в окружающем мире. Некоторым людям везёт: обстоятельства загоняют их в такой тупик, в котором рождается готовность всё перевернуть, и кризис рождает нового человека в обновлённой жизни. Недаром говорят, что настоящий возраст измеряется не цифрами в паспорте и даже не морщинками на лице, а числом таких вот кризисов, которые фактически стали ключевыми переломными точками в понимании себя и жизни. Но на жёсткие и бесповоротные события везёт не всем, да и выдерживают их немногие. Так что же делать, как же быть? Надеяться, что колея, годная для соседа, и меня автоматически приведёт к счастью, а чудо случится само собой? Поверь, не приведет и не случится! Одна строчка в интервью со спортсменом стала для меня вспышкой и осветила непонятное. «Есть настроение, а есть состояние», - говорил он. И сразу перед глазами встали живые примеры, которыми я хочу поделиться.

Двое моих знакомых парней страдали от II стадии ожирения. При этой стадии дают отсрочку от службы в армии на полгода и это последняя стадия, при которой человек ещё способен сам себя обслуживать. Один начал ежедневные пробежки и отказался от сдобы и сладкого, насколько мне известно, он продолжает бегать. Второй сел на жесткую овощную диету и летом помногу ездил на велосипеде, зимой — на лыжах, присоединился к трудническим поездкам. Оба они похудели на 40 кг и сейчас выглядят стройными привлекательными молодыми людьми, счастливо женаты. Один из моих друзей позже рассказывал, что в какой-то момент он понял, что своих сил или воли не хватает и поэтому ему необходимо поместить себя в обстоятельства, вынуждающие жить по-другому. Закупка оптом замороженных овощей, постоянные тренировки, занятость при храме и служение обездоленным в компании молодых добровольцев в считанные месяцы изменили его до неузнаваемости. Это оказалось настолько впечатляющим и восхитительным, что закрепилось, как состояние, которое никогда и ни за что не променяешь на пирожные и колбасу.

Я 5 лет работала преподавателем в вузе, занятия со студентами меня очень вдохновляли и, мне кажется, удовольствие от общения было взаимным. В то же время я очень переживала, что лекции и практикумы полностью занимают мои время и силы, серьёзную научную деятельность в интересующем меня направлении вести совершенно невозможно. Друзья-единомышленники месяцами и даже годами настраивали меня уволиться, но удерживал страх оказаться не у дел. Некоторым переломным моментом стала фраза студентки-старшекурсницы, что это место работы в моей жизни себя исчерпало. Осознание, что мне говорят об этом младшие, послужило сигналом действовать. Тут-то и состоялось знакомство с интересными энергичными специалистами, увольнение, временное безденежье, когда я заканчивала курсы переквалификации и стажировалась. Потом были удивительные годы работы в лабораториях моей мечты, знакомство с замечательными людьми и победа над страхом всё потерять. Сейчас я могу говорить о приобретённом профессиональном опыте, кругозоре и внутреннем насыщении. Сожаления, что я что-то не попробовала изменить в своей творческой деятельности или голода поработать у меня уже нет. Можно спокойно, с искренним удовольствием варить борщ, вязать тёплые вещи родным, растить дочку, создавать семейные традиции и проводить яркие домашние праздники, не думая, что я не добрала что-то во внешнем мире. В этом случае я не стала противиться обстоятельствам, которые помогли настроению превратиться в состояние.

Желание создать семью тоже бывает неоднозначным. В моём окружении много парней и девушек, годами говорящих о бесплодных попытках жениться или выйти замуж. Не подумайте, что кто-то из них глуп, непривлекателен или не способен заработать на семью, или девушки какие-то недотакие, - нет! Просто это настроение, ещё не ставшее состоянием. В целом, причиной является недостаточная готовность впустить в свою жизнь часто необратимые перемены. Ведь любовь — огромная страна со множеством новых людей и событий: родными и друзьями мужа и жены, рождением детей, передрягами и финансовыми кризисами на работе, иногда сменами жилья, внезапными болезнями, катастрофической нехваткой времени на привычные удовольствия, непредсказуемыми обстоятельствами.

Чтобы шагнуть в семью, необходимо поместить себя в условия, которые не оставят пути назад в привычное, милое уму и сердцу и уютное холостяцкое бытие. Например, присоединиться к добровольческой молодёжной организации, поездить, потрудиться, попомогать больным и нелюбимым людям, научиться мастерить руками, пообщаться с широким кругом интересных, неравнодушных и энергичных людей, поошибаться, запихнуть гордость подальше на антресоли и взглянуть на себя по-новому, узнать цену себе и окружающим, тем самым выровняв прицел, и, зачастую, женитьба или замужество складываются сами собой.

В целом, настроение определяют, как эмоциональный процесс, выражающий отношение человека к его жизненной ситуации в целом, направление мыслей и чувств.

Состояние — это положение, в котором находится человек, пока над ним не совершится действие, после чего его состояние может измениться (например, переход от сна к бодрствованию). Последовательная смена состояний - процесс. В этом определении мне понравилась динамичность. Достигнутое состояние с течением времени также может застояться и заболотиться, и вновь настроение подтолкнет к необходимости смены состояний, к движению вперёд и вверх.

С пожеланиями нам всем вдохновения, оживления и своевременных перемен поздравляю вас с новым шагом в будущее! С Новым годом!!!

Опубликовано 18 января 2018г.

Статьи по теме: