Сейчас в меня полетят камни и тухлые помидоры, но я все-таки скажу! Я ненавижу спорт, здоровый образ жизни, прокаченные мышцы и прочий фитнес! Мне осточертело ходить в тренажерный зал как на каторгу, слушать там женский щебет о целлюлите, обвисшей попе, спортивном питании и садо-мазохизме под названием «ничего нельзя есть, потому что надо худеть». Кто сказал, что ВСЕМ НАДО БЫТЬ ХУДЫМИ? Почему я, тетка с НОРМАЛЬНЫМ ВЕСОМ (сколько см, столько и кг минус 100) пустилась вскачь прыгать и потеть в спортзале? А потому, что надо быть на 10 кг МЕНЬШЕ нормы, и точка. Кто это придумал, какой садист? «Всего-то десятку тебе скинуть, подумаешь», - бросила тренер (после того как их же фитнес-врач определил мой вес, как норму). Значит норма уже – не норма. И мне жаль тех бабулек (а в утренние часы они составляют в залах подавляющее большинство), которые, поддавшись общей истерии, тоже худеют «до юношеского овала лица» и прокачивают свои старческие мышцы. Впрочем, бабулькам обычно делают исключения: от них никто не ждет 42 размера и 45 кг (средняя негласная современная норма для всех прочих возрастов). Поэтому им можно расслабиться, перестать лишать себя радостей жизни в виде булочек и колбасочек и продолжать посещать свой ежедневный клуб общения ради этого самого общения, что само по себе, видимо, оздоровительно.
Молодые худосочные девушки обязаны поддерживать свою худосочность на постоянной основе. Кроме того, именно они являются специалистами по правильному питанию и мышечному рельефу
Бабушек наших спортивных, не вылезающих из спортзалов, бассейнов и прилагающихся к ним саун, фитнес-индустрия не трогает – они выгодные, но не очень удобоменяемые клиенты – пусть себе общаются и ножкой помахивают. Зато от всей прочей женской половины человечества требуются кардинальные перемены: этому сегменту надо тотально соответствовать фитнес-норме, и чтобы ни одна мышца не осталась без внимания и прокачки! Ожидания относятся как к молоденьким девушкам, так и к более возрастным матронам. Обеим категориям, на мой взгляд, все это не совсем полезно (зато полезно кошелькам спортивных менеджеров). Это миф, что в фитнес-клубы приходят толстые люди похудеть. По-настоящему толстые, если и приходят, то быстренько разворачиваются и уходят, не найдя там подобных себе. Кроме того, это либо люди, выбравшие чревоугодие и лень образом жизни, либо люди больные, с неправильным обменом веществ, и лечатся они в других местах.
А в клубы, я заметила, ходят другие категории: абсолютно худосочные девицы с прекрасно развитой мускулатурой (я неоднократно наблюдала приводящих меня в ужас девушек с фигурой десятилетнего подростка, приседающих с огроменной штангой), либо слегка полноватые (плюс-минус) молодые и не очень мамочки, набравшие после деторождения. Обе эти категории в равной степени перспективны для спортивных бизнес-акул. Молодые худосочные девушки обязаны поддерживать свою худосочность на постоянной основе. Кроме того, именно они являются специалистами по правильному питанию и мышечному рельефу. Втягиваясь (а спорт, запомните, - это наркотик), они надолго, на десятилетия становятся верными клиентами фитнес-центров. Такие долго откладывают деторождение. Какие дети? Откуда взять на них время, когда утром работа, а вечером спортзал? На выходных – групповые пробежки и прочие спортивные мероприятия. Кроме того, идеальная фигура, полученная столь трудозатратным способом, не допускает порчи.
Вторая категория (уже родившие женщины) делится на две подкатегории. Первая, в которую вхожу и я, несмотря на некоторое пыхтение, не могут похудеть ни на грамм. Причин тут много – и нерегулярные тренировки, постоянно прерываемые постоянными болезнями детей, и диетические срывы, приключающиеся по вине все тех же детей (диета предполагает очень спокойный, сосредоточенный на себе самой образ жизни), и нехватка денег на личного тренера и спортивное питание. Все это, вкупе с массажем, обертыванием и прочими «программами оздоровления» стоит огромных денег и без этого, вообще-то, почти невозможно достичь сколько-то значимых результатов.
Счастливы те женщины, которые, в конце концов, помаявшись и попотев, сообразят вдруг, почему это они, уважаемые матери энного количества детей, должны вдруг начать выглядеть как пятнадцатилетние нерожавшие пигалицы! Кто им такое приказал делать? Кто приказал им мучить себя голодом и отказывать в простых радостях жизни в виде бокала вина с любимым мужем? Может, это нужно мужу – он, де, не понимает, что его сорокалетняя подруга жизни и мать его детей ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ должна выглядеть несколько иначе юной девы? Нет, мужья, по большей части, не настолько неадекватные субъекты (а иных никакие кубики на идеальном прессе жены не удержат). Может, эти женщины на старости лет хотят заполучить идеальную фигуру, чтобы сменить надоевшего мужа на молодого любовника? Бывает и такое, но редко. Большинство ответят – «для себя, своего самоощущения». И очень ошибутся! Еще тридцать лет назад человечество было способно различать женские возраста. Сейчас, в мире унисекса, все словно с ума посходили с этим тотальным образом худощавого подростка-не-разберешь-какого-пола. Правда, в некоторых случаях к этому образу следует добавить два шара спереди, и два сзади (только так теперь позволено трактовать женскую женственность – либо Твигги, либо – секс-бомба (либо – не в тренде). А фитнес-индустрия знай, радуется: попались, голубчики - мои клиенты – НА-ВСЕГ-ДА! Те же, кто этого не понимают, обречены вечно мучиться, вечно похаживать на какие-то «занятия» и «посиживать» на каких-либо диетах (как я!).
Посещение спортзала становится образом жизни, средой общения и, подчас, смыслом существования
Вторая подкаста родивших более успешна. Некоторые мои однокурсницы с удовлетворением признавались, что после деторождения им удавалось стать даже намного стройнее, чем в юности! Как правило, они используют весь арсенал средств для успешного похудания: нанимается няня (фитнес отнимает массу времени), личный тренер и прочее. Посещение спортзала становится образом жизни, средой общения и, подчас, смыслом существования. Такие, вместе с юными худосочными, составляют костяк постоянной клиентуры и формируют пресловутый фитнес-стандарт.
Сейчас весна, пригрело солнышко, поют птички. А я тащусь из душного спортзала, из вонючей раздевалки клуба «лакшери» (то есть выше хорошего, объясняю для непосвященных) уровня. Все равно, несмотря на уровни, и душно и вонюче… Мне не нравятся ни сами занятия, ни публика, я не собираюсь становиться частью этого фитсанутого мира, все, что мне нужно – немного подтянуться после усиленного деторождения. Но этот мир не терпит случайных «захожан». Видимо поэтому, несмотря на некоторые мои старания, мои успехи столь незначительны. Этот мир так устроен (и, видимо, небескорыстно), что требует от своих адептов абсолютной отдачи. Вот тогда он в полной мере раскроет перед ними свои дары. Если честно, он мне все больше напоминает секту. Культу служения телу должны подчиниться мысли, стремления, средства и время посвященного. Пожалуй, вынесенные мною наблюдения – самое ценное, что подарил мне за полтора года спортзал. Я оглядываюсь вокруг и понимаю, что для занятий спортом не обязательно бежать покупать очередной годовой абонемент.
Все, бегу покупать палки для нордической ходьбы!
